However in most towns there are only one or two practice options. Our goal is to provide you with a rewarding yoga experience in the unique setting of a buddhist temple wat aphai.
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With that meditation and yoga seem to come hand in hand as there seems to be a lot of yoga and meditation retreats in laos.
Sena yoga luang prabang. Sena restaurant location temporarily closed our sena studio space is the product of a beautiful community effort. You can do these classes on your own time. Subscribe to our newsletter.
Yoga retreats gallery blog contact sena season opening party october 2017. Go up to the third floor and leave your shoes on the step before going up to take your yoga or meditation class. For those of you who are unable to join us in luang prabang yet and until our retreats start running again luang prabang yoga has joined urban yogis to offer immersive yoga practice and courses on demand.
It sits above sena steak house a restaurant on night market street. Being a buddhist country laos clearly has the mindfulness atmosphere. See more photos of sena at our photo gallery.
Our yoga classes are held on the 3rd floor terrace of the restaurant. We offer a variety of classes including yin ashtanga based vinyasa flow and a yoga class for kids. She moved around the room during the yoga flow and made minor adjustments to ensure my neck was aligned with my spine correctly.
Morning classes are offered at utopia on their riverside patio and evening classes are held in the studio on the second floor of sena steakhouse. I loved the way she provided variations of each movement to accommodate different strength and experience levels. These are not livestream classes.
After class enjoy 10 off food and beverage if you stay for dinner or drinks. Class at sena will take place rain or shine as the location is covered. Sena steak house has the luang prabang yoga studio on the third floor.
Luang prabang yoga is a cooperative of independent yoga teachers that offers twice daily yoga classes. Newly opened sena restaurant is not only a steak house serving italian and asian food as well as great cocktails on the main strip in the old town. Styles range from hatha vinyasa ashtanga and yin.
Julie one of the main instructors for lpb yoga taught a 90 minute vinyasa class in the space above sena. Mekong yoga is the first yoga studio in the beautiful unesco heritage town of luang prabang. Luang prabang yoga s sena studio their third floor studio is absolutely darling.
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