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Herzlich willkommen zum yin yoga.
Mady morrison yin yoga abend. In der dieser einheit geht es vor allem um rücken schultern und um ganz viel entspannung ruhe wir verweilen etwa 3 minu. Plan 1 morning evening der erste plan ist eine zusammenstellung von insgesamt 14 yogaeinheiten jeweils eine einheit für den morgen und eine für den abend. Stärke deinen rücken werde beweglicher und tanke neue energie.
Lasst euch gesagt sein ihr seid ganz wunderbar. Die yogaeinheit ist stark vom yin yoga inspiriert. Yin yoga zum entspannen und loslassen.
Weekly yoga die beliebten yoga wochenpläne von mady morrison. Loslassen ankommen und entspannen. Von sportlich aktiv bis wohltuend relaxed ist alles dabei.
Das ist eine wundervolle 30 minütige yoga sequenz die euch dazu einlädt den alltag hinter euch zu lassen. Auch mir hat yoga unheimlich bei diesem prozess geholfen bitte gleich die gedanken wie na du hast ja auch keinen grund unzufrieden zu sein abschalten glaubt mir leute jeder hat sein päckchen zu tragen. Hier teile ich meine größte leidenschaft yoga.
Hallo ihr lieben ich bin mady morrison zertifizierte yogalehrerin und freue mich dass ihr auf meinem youtube kanal gelandet seid.
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