Easy yogic tricks to reduce double chin with double chin exercises can be the chub blaster the giraffe the fish expression and the dumbbell technique. Practicing these yoga poses can help you target that excess fat that s bothering you and ruining.
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Practising mouthwash yoga exercise can help to get rid of the double chin and also tone your cheeks.
Yoga poses for double chin. For this lie down on your abdomen with the palms by the side of the body and legs together. Yoga poses for your double chin if you are mildly obese chances are you have a double chin. Continue doing this procedure for 5 10 minutes.
Now transfer the air from one corner to other just like what you do with the mouthwash. This gives a stretch to the neck region which helps to get rid of the double chin. In order to do this fill your mouth with air.
Repeat this 5 times in a day to get rid of the double chin easily. Breathing in lift the upper body till your navel is off the floor and let your head also go backward.
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